
Praktijk voor oefentherapie
Mensendieck Cesar Doetinchem
Mijn naam is Marcella Schonk
Al 34 jaar ben ik met veel passie en plezier werkzaam als oefentherapeute Mensendieck.
U vindt hier informatie over oefentherapie en de verschillende cursussen die in de praktijk gegeven worden. U kunt direct een afspraak maken voor een behandeling of de cliëntbeoordelingen van de praktijk bekijken.
Oefentherapie
Oefentherapie Mensendieck is een behandelmethode die zich richt op het verbeteren van houding en beweging. Het doel is om klachten te verminderen en het functioneren in het dagelijks leven te verbeteren. De therapie legt de nadruk op het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn en het aanleren van een goede houding.
Tijdens de sessies leert de patiënt oefeningen en technieken om beter te bewegen en pijnklachten te verlichten. De therapie is vaak gericht op mensen met chronische klachten, zoals rug- en nekpijn, en wordt afgestemd op de individuele situatie van de patiënt.
De voor u samengestelde oefeningen zijn praktisch toe te passen in het dagelijks leven.
Slaapoefentherapie is voor zwangeren en baby’s, voor kinderen met slaapproblemen (en hun ouders) slaapoefentherapie voor volwassenen.
Bedrijfsoefentherapie
Bedrijfsoefentherapie is een gespecialiseerde vorm van oefentherapie die zich richt op het verbeteren van de gezondheid en het welzijn van werknemers binnen een bedrijf. Het doel is om lichamelijke klachten, vaak veroorzaakt door werkgerelateerde factoren zoals slechte houding of langdurig zitten, te verminderen of te voorkomen.
Tijdens bedrijfsoefentherapie worden werknemers begeleid in het aanleren van betere houding en bewegingstechnieken. Dit kan onder andere bestaan uit:
- Individuele of groepssessies met oefeningen.
- Advies over ergonomie op de werkplek.
- Preventieve maatregelen om blessures te voorkomen.
Deze therapie kan bijdragen aan een gezondere werkomgeving, verhoogde productiviteit en een vermindering van ziekteverzuim.
Zo wordt werken weer plezierig! U kunt een hier direct een afspraak maken.
Cursussen
In mijn praktijk geef ik ook zwangerschapsbegeleiding en babymassage. Meer informatie over deze cursussen lees je op de cursuspagina.

Marcella Schonk
Al 34 jaar ben ik met veel passie en plezier werkzaam als oefentherapeute Mensendieck Cesar. Vanuit mijn praktijk in Doetinchem werk ik samen met u naar een curatief en/of preventief behandelplan waarmee u uw klachten leert opvangen, verminderen en voorkomen. Verder heb ik de opleiding Haptonomie en Kinesionomie gevolgd en ben ik medical kinetics teacher. Tevens ben ik gespecialiseerd in het behandelen van diverse zwangerschapsklachten en arbeidsgerelateerde klachten.
